E-læringsserie: Psykisk helse på arbeidsplassen
En praktisk e‑læringsserie i tre deler om psykisk helse, den nødvendige samtalen og det å lede stressede ansatte klokt. Samlet gir serien ledere verktøy og forståelse til å følge opp ansatte tidlig, skape trygg dialog og forebygge at belastning utvikler seg til mer alvorlige utfordringer.
Enkle stressmestringsøvelser
Hvorfor tidlig dialog kan forebygge større utfordringer
Hvordan psykiske reaksjoner kan komme til uttrykk på jobb
Kurskalender
E‑læringsserien har som mål å gjøre ledere tryggere i møte med ansatte som strever, og å øke bevisstheten om eget handlingsrom, ansvar og betydningen av tidlig innsats i arbeidshverdagen.
Velg kundetype
Velg kundetype for å se riktig prisLaster kurskalender
Om kursene:
Psykisk helse påvirker trivsel, samarbeid og prestasjon i arbeidslivet. Som leder er du tett på arbeidshverdagen og i posisjon til å fange opp endringer tidlig – lenge før belastning utvikler seg til fravær eller mer alvorlige utfordringer. Denne e‑læringsserien består av tre deler og er utviklet for å støtte ledere i denne delen av lederrollen.
I Psykisk helse og arbeidsmiljø: Hva ledere bør vite får du en grunnleggende forståelse av hva psykisk helse er, hvordan vanlige psykiske reaksjoner kan komme til uttrykk på jobb, og hvilken rolle du som leder har i å skape trygghet, støtte og normalisering. Denne delen gir et felles språk og et viktig rammeverk for videre oppfølging.
I Bekymret for en ansatt? går serien videre til situasjoner der du som leder kjenner på uro for en ansatt. Her lærer du hvordan du kan fange opp tidlige signaler, forberede deg godt og ta den nødvendige samtalen på en tydelig, profesjonell og omsorgsfull måte.
I Stressede medarbeidere – hvordan lede klokt rettes fokuset mot stress og belastning i arbeidshverdagen. Du får innsikt i hva stress er, hvordan det påvirker ansatte og arbeidsmiljøet, og hva du som leder kan gjøre for å forebygge, justere rammer og følge opp på en god måte. Du får også enkle, praktiske stressmestringsverktøy.
Til sammen gir serien en helhetlig og praksisnær innføring i psykisk helse, tidlig dialog og stress, og hvordan disse temaene henger tett sammen i lederrollen.
